Das Leben hält neben den vielen wunderbaren Aspekten manchmal auch grosse Herausforderungen bereit. Bei mir finden Sie ein offenes Ohr für Ihre Anliegen und eine einfühlsame und wirkungsvolle Begleitung durch die Unwägbarkeiten des Lebens wie bei Krankheiten, in Krisensituationen und in allen Fragen, bei denen Sie sich nach Orientierung sehnen.
Schwere Krankheiten sind oft Wendezeiten des Lebens. Schicksasschläge, die überraschend, plötzlich und bedrohlich über uns hereinbrechen, können alles verändern, was einmal Sicherheit und Vertrauen gegeben hat. Ich habe mich darauf spezialisiert, die Zeiten der Krise Menschen zu gestalten um den Weg in eine gute Zukunft zu finden.
In meinem Coaching geht es mir um die Begleitung bei einer Veränderung, die Entwicklung von neuen Verhaltensmöglichkeiten, Umgang mit Konflikten, Klarheit zu finden bei Entscheidungen und für das Problem Lösungen zu entwickeln. Da es in erster Linie um Hilfe zur Selbsthilfe geht, werden wir Ihren Ressourcen viel Aufmerksamkeit schenken.
Umgang mit Angst
Ängste sind Teil unseres Lebens, jeder Mensch kennt sie. Teilweise erfüllen diese Ängste wichtige Funktionen. Sie mahnen zur Vorsicht und bewahren uns vor Unheil. In schwierigen Situationen wie Krankheit oder Krisen kann die Angst sehr mächtig werden und uns blockieren. Gerade auch nach erlebten Krankheiten, durch die eine innere Sicherheit abhanden gekommen sein kann, braucht es Strategien mit der Angst umgehen zu können.
Ich möchte Sie unterstützen, die Angst zulassen zu können um sie in das Leben zu integrieren und wieder zu einer inneren Gelassenheit, Lebensfreude und zu sich selbst zu finden.
Unterstützung in der Entscheidungsfindung
Wir treffen sie jeden Tag; Entscheidungen von kleinerer oder grösserer Tragweite. Viele fallen uns leicht und wir realisieren nicht einmal, dass wir uns eben entschieden haben. Doch es gibt auch die anderen, die schwierigen Entscheidungen wie: Wechsle ich die Stelle, weil ich dort mehr verdiene aber dafür zwei Stunden pro Tag im Auto sitzen muss? Will ich Kinder haben oder lieber meine Freiheit geniessen? Soll ich mich für die Therapie entscheiden, mit der Gewissheit der Nebenwirkungen und der Chance auf Heilung? Oder doch eher für die Ungewissheit des Verlaufs meiner Krankheit, wenn ich die Medikamente nicht nehme? Soll ich operieren oder mich lieber konservativ behandeln lassen? Soll ich eine Brustrekonstruktion machen lassen, und wenn ja welche? Kann ich den Weg der Schulmedizin mitgehen oder brauche ich noch weitere Unterstützung?
Fragen über Fragen die sich im Kopf drehen und gar schlaflose Nächte bereiten können. Mit meinem Fachwissen in medizinischen Fragen, meinem Netzwerk zu Topspezialisten und meiner Unterstützung in der Entscheidungsfindung finden Sie zu einer inneren Sicherheit, was für Sie wichtig und richtig ist.